단식 커피 - 좋아하는 음료와 함께 한 잔 또는 조금 더 나아지고 인간의 약점과 싸우기 위한 기회입니까? 이 간단하고 복잡한 질문을 처리해 보겠습니다.
휴일 휴일, 축하 축하! 부활절, 부활절 빨간색, 주님의 부활절! 이 엄숙한 부활절 스티케라보다 밝은 일요일에 모든 그리스도인을 덮는 기쁨을 더 잘 전달하는 단어를 찾는 것은 불가능합니다.
그러나 이 기쁜 날에는 4일 동안의 금식이 선행됩니다. 러시아어 금식은 두 가지 의미가 있습니다. 첫째, 금식은 금욕의 시간입니다. 즉, 특정 음식을 먹는 것이 허용되거나 반대로 영적인 것이 세상을 지배하기 시작할 때입니다. 둘째, 포스트는 근무하는 군인을위한 경비원의 서비스 장소입니다. 생각하십시오 ... 이것은 매우 깊은 의미를 가지고 있습니다. 우리는 그리스도의 군인입니다. 여기서 우리는 우리의 영혼을 보호해야 하며, 죄로부터 보호하기 위해 일어나도록 돕거나 우리의 약한 힘까지 죄로부터 자신을 깨끗하게 해야 합니다. 사순절은 우리가 부활절을 향한 험난하고 어려운 길을 가고 있는 때입니다. 그러나 내가 당신에게 지혜를 가르치고 당신의 삶을 바로잡는 방법, 이 길을 존엄하게 걷는 방법을 제안하기 위한 것이 아닙니다.
우리가 대화에서 고려하려고 하는 질문은 처음으로 금식하는 사람들과 경험이 있는 금식을 하는 사람들 사이에서 실제로 가장 먼저 떠오르는 질문입니다. 음식은 어떻습니까? 음식에 대한 이러한 제한이 필요합니까? 누가 내 접시나 컵에 들어 있습니까? 복음은 “사람의 입으로 들어가는 것이 사람을 더럽게 하는 것이 아니라 입에서 나오는 그것이 사람을 더럽게 한다”고 말합니다. 또는 우리 할머니가 "죄는 회사에서 나온다"고 말씀하시곤 했습니다. 예,이 모든 것이 정확합니다 ... 그리고 다시 말하지만 영양의 규범을 부과하기 위해 설득하거나 설득하려고하는 것은 아닙니다. 사로프의 세라핌(Seraphim of Sarov)의 말을 기억하십시오. 이를 위해 우리는 단식을 고수합니다. 이를 위해 우리는 이러한 모든 제한 사항을 받아들여야 합니다.
희박한 영양의 모든 다양한 문제 중에서 수백만 명이 마시는 커피에 대해 좋아하는 음료에 대해 이야기합시다. 단식 중에 커피를 마실 수 있습니까? 아니면 대 사순절의 첫날에 우리가 탐내는 항아리를 엄숙히 버리고 부활절까지 사순절 기간 동안 커피를 잊어 버리십니까? 커피는 고기도, 유제품도, 계란도, 완전 식물성 제품도 아니다. 그가 무슨 죄를 지었을까? 표준 대답은 인스턴트 또는 분쇄 커피에 대한 금지가 없으며 커피는 마실 수 있다는 것입니다. 하지만 솔직히 말하면 '단식 중에 커피를 마실 수 있을까'라는 주제는 완전히 공개되지 않고 지극히 개인적이다.
식사에서 제외하도록 권장되는 특정 제품 세트가 있습니다. 무엇을 언제 먹을지에 대한 주간 일정이 있습니다. 그것을 따를 때 그릇된 일을 두려워하지 않고 허용된 것을 먹고 마시십시오. 그리고 솔직히 말해서 금식에 두려움이 없어야합니다. 오, 나는 커피를 마시고 거기에 우유를 추가했습니다. 아아, 나를 저주했습니다!
제한은 무엇보다도 쾌락을 유발하는 것, 열정이 무엇인지에 관한 것이어야 합니다. 만두, 과자 및 과자 없이는 살 수 없습니다. 거부하거나 최소한 식사를 제한하십시오. 단식을 시작하기 2~3일 동안은 커피를 마시지 말고 아예 마시지 마십시오. 당신은 "금단"을 느낍니다 - 정확한 진단이 내려졌습니다, 당신은 "커피 중독자"입니다. 그러면 사순절에 커피를 마실 수 있느냐는 질문에 대한 답이 완전히 명확해 지는 것 아닙니까? 나는 당신이 좋아하는 음료에 대한 완전하고 단호한 거부가 좋은 것을 가져다 줄 것이라고 생각하지 않습니다. 그러나 힘을 찾고 하루에 다섯 잔이 아니라 두 잔의 커피를 마신다면 이것은 이미 열정을 이기는 작은 발걸음입니다. 그리고 게시물이 끝날 때까지 향기로운 음료 한 잔만 마시고이 제한의 기쁨 만 느낀다면 이것은 거의 완전한 승리입니다! 그리고 금식하는 동안 좋아하는 음료를 완전히 버릴 수 있다면 솔직히 이것은 다른 비 금식 시간에 주요 음료인 커피에 대한 엄청난 칭찬이자 공개적인 사랑의 선언입니다!
그리고 지금, 금식하는 사람들을 위한 작은 선물, 여러분의 영과 믿음을 강화하는 작은 위로입니다. 많은 사람들은 블랙 커피, 에스프레소 뿐만 아니라 우유 한 방울을 더하는 것을 선호합니다. 우유는 금식하지 않는(금식하지 않는) 제품으로 2017년 사순절 기간에는 섭취할 수 없으므로 여기에 특수 우유-아몬드 우유를 위한 희박한 요리법이 있습니다.
아몬드 우유
재료:
- 생 아몬드 - 1 잔;
- 물 - 세 잔.
준비
- 견과류를 물에 넣고 하루 또는 적어도 5 시간 동안 잊어 버리십시오.
- 우리는 물을 배출합니다. 원하는 경우 너트 껍질을 제거하거나 그대로 두십시오. 후자의 경우 우유의 색이 녹은 것처럼 베이지 색이됩니다.
- 다시 견과류를 물 3컵으로 채우고 블렌더에서 가능한 한 곱게 갈아줍니다.
- 거즈 조각을 스트레이너에 넣고 결과 덩어리를 걸러 내고 잘 짜냅니다. 우유가 준비되었습니다. 속도에 대한 두려움 없이 커피에 추가할 수 있습니다.
그런 우유는 냉장고에 5일 이상 보관할 필요가 없습니다!
기쁜 마음으로 금식하십시오! 어떤 사제라도 주님은 분노, 무관심, 위선보다 단식 중에 먹는 커틀릿이나 같은 커피 한 잔을 기꺼이 용서하신다고 말할 것입니다. 따라서 작은 것에 대해 생각하고 중요한 것을 잊지 마십시오.
여기에서 신부님은 아주 훌륭하고 쉽게 말합니다.
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이미지 출처: kofegood.ru
단식 중에 커피를 마실 수 있는지 여부는 쉬운 질문이 아닙니다. 성직자에게도 금식과 커피는 분명한 주제가 아닙니다. 주제의 심각성에도 불구하고 나는 러시아에서 커피 음료가 등장한 일화적인 상황을 기억합니다.
페트로프스코에 시간. 차르의 의회에서 이상한 음료인 커피가 점차 뿌리를 내리고 있습니다. 물론, 그 소식은 믿음과 교회 규칙 문제에 있어서 권위가 의심의 여지가 없는 모스크바 총대주교에게 전해졌습니다. 교구 중 한 명이 신부에게 "금식 중에 커피를 마실 수 있습니까?"라고 질문합니다. 커피를 맛본 메트로폴리탄은 "그런 오물을 마시는 것은 죄가 아니다"라고 말했다.
기사의 질문에 답하면서 우리는 금식이란 무엇인지, 어떤 요리가 허용되며, 금식 중 제대로 먹는 방법을 알아야 합니다. 우리는 그러한 광범위한 문제를 전체적으로 다루지 않을 것이지만 커피에 대한 특정 질문에 대해 논의할 것입니다.
아시다시피, 금식 기간(특히 대왕)에는 음식에 상당한 제한이 있습니다. 그러나 그들이 완전히 커피에 적용하지 마십시오허브 제품인 설탕까지. 술은 마실 수 있지만 남용해서는 안됩니다. 그것을 남용하지 말아야 하는 이유도 이해할 수 있습니다. 단식 중에는 우리가 가장 좋아하는 진미의 즐거움을 최대한 거부합니다. 커피를 한 잔 더 마시지 않고 우리는 원하면 육체를 달래며, 이것은 이미 몸과 마음을 정화하는 작은 위업입니다.
'커피 제한'에 찬성하는 측면도 있다. 금식의 가장 깊은 의미 중 하나는 치유 효과입니다. 커피가 모든 사람에게 좋지 않다는 것을 분명히 합시다. 이유를 기억합시다.
- 카페인과 코페스테롤의 함량으로 인해 혈중 콜레스테롤을 증가시킵니다.
- 심장에 부정적인 영향을 미치는 벤젠 검이 포함되어 있습니다.
- 혈압을 높이고 불편함과 두통을 유발할 수 있습니다.
- 칼륨, 칼슘, 나트륨, 마그네슘과 같은 신체에 필요한 물질의 동화를 약화시킵니다.
이것은 커피를 한 잔 더 마시지 않음으로써 우리 몸이 건강을 유지하는 데 도움이 된다는 것을 의미하며, 이는 우리가 단식의 기능 중 하나를 수행한다는 것을 의미합니다.
저기압 때문에 단순히 커피가 필요한 사람들이 있습니다. 이것은 이미 특별한 경우이며 여기에서 커피는 약이라고 할 수 있습니다. 그리고 금식 중에는 약을 금지하지 않습니다.
금식 중에이 음료를 사용하는 또 다른 뉘앙스. 조리된 음식을 먹는 것이 금지된 날이 있습니다. 그리고 커피 (양조)가 양조 제품으로 간주되는 경우 금식을 엄격히 준수하는 사람들에게는 커피를 제외하는 것이 좋습니다.
우리 자신을 확인합시다. 잠시 동안 커피 음료를 포기합시다 - 며칠만 둡니다. 그리고 스트레스없이 쉽게 커피를 다른 음료로 대체한다면 이것은 다른 음료 중 한 음료 일뿐입니다. 그러나이 제한이 심각하게 걱정된다면 포기하고 작은 영적 승리를 거두십시오!
대 사순절은 모든 신자의 삶에서 특별한 시기입니다. 이것은 음식에 대한 엄격한 제한을 준수하고 습관뿐만 아니라 유해한 음식을 포기하고 영적 정화와 자기 개선에 시간을 할애해야하는 기간입니다. 금식하는 방법에 대한 많은 규칙이 있습니다. 그리고 세상 사람들은 어떤 음식이 저지방 식단에 포함될 수 있고 포함될 수 없는지 항상 알지 못합니다. 예를 들어, 많은 사람들이 금식 중에 차를 마실 수 있는지 여부에 관심이 있습니다. 결국, 많은 사람들이 이 강장제 음료를 거부할 수 없습니다. 결국 사순절은 거의 한 달 반 정도 지속되는데, 가장 흔한 뜨거운 음료라 할지라도 최소한의 여유를 주어도 깨지지 않는 것은 매우 어렵습니다.
단식 중 차 마시기 - 마실 수 있습니까?
교회 규범에 따르면 살코기 식품에는 동물성 지방이 포함되어서는 안 되며 일반적으로 동물성입니다. 따라서 이 기간 동안 생선, 고기, 버터, 우유 등은 일일 메뉴에서 제외하는 것이 좋습니다. 또한 음료에 대한 여러 가지 제한 사항이 있습니다. 특히 우유를 베이스로 한 음료, 알코올 및 이를 베이스로 한 칵테일은 금지됩니다. 그러나 이 금지는 차에는 적용되지 않습니다. 그것은 덤불 식물의 잎을 간단하게 주입하는 것으로 동물성 식품과는 아무런 관련이 없습니다.
또한 단식 중에 차를 마시는 것도 권장됩니다. 이 음료에는 엄청난 양의 생물학적 활성 물질과 비타민이 포함되어 있습니다. 그리고 우리는식이 제한으로 인해 일부 영양소가 부족하기 때문에 평소보다 몸에서 그 이점을 더 많이 느낄 것입니다. 따라서 진하고 걸쭉한 것은 클렌징 효과가 있어 저칼로리 저지방 저지방 음식을 먹고도 포만감을 유지하는 데 도움이 됩니다. 녹차는 신진대사를 향상시켜 평소 메뉴의 변화로 인해 다소 지장을 받을 수 있습니다. 과일과 허브차는 항산화제로 세포에 영양을 공급하고 주의를 환기시킵니다.
아마도 가장 논쟁의 여지가 있는 것은 제품을 열처리할 수 없는 건조한 날에 차를 마실 수 있다는 것입니다. 그리고 신선한 야채와 과일, 이전에 구운 빵, 견과류, 소금에 절인 양배추 등만 먹을 수 있습니다. 그러나 차는 양조 커피와 달리 금지 품목 범주에 속하지 않습니다. 그것은 주입으로 간주됩니다-잎이 끓으면 뜨거운 물로 채워집니다. 따라서 건조한 날에도 안심하고 차를 마실 수 있습니다.
단식 첫날 차를 마셔도 괜찮습니까?
종종 신자들은 금식 중에 차를 마시는 것이 일반적으로 허용되는지 여부뿐만 아니라 금식 초기에이 음료를 마시는 것이 허용되는지 여부에 대해서도 묻습니다. 결국, 알다시피 대 사순절의 첫째 주, 따라서 첫째 날이 가장 가혹합니다. 물론 의지력과 건강이 허락한다면 현재 자신을 위해 금식일을 마련하고 마실 물을 선택하는 것이 좋습니다. 그러나 오늘날 차를 마시는 것을 금지하는 것은 정식이 아닙니다. 즉, 금식을 어길 위험 없이 이 뜨거운 음료를 쉽게 살 수 있습니다.
사순절에는 무엇으로 차를 마실 수 있습니까?
분명히 언급할 가치가 있는 또 다른 중요한 문제는 단식 중에 설탕이나 다른 과자와 함께 차를 마실 수 있다는 것입니다. 여기에도 약간의 뉘앙스가 있습니다.
- 과립 설탕, 꿀 또는 인공 감미료로 차를 마실 수 있습니다.
- 그러나 달콤한 차의 양은 여전히 자신을 부려 먹지 않도록 하루 1-2 컵으로 제한해야합니다. 그렇지 않으면 게시물의 의미가 사라집니다.
- 말린 과일, 설탕에 절인 견과류, 씨앗에서 추출한 과자, 버터와 우유가 없는 구운 식품, 잼, 한천을 기본으로 한 마멀레이드는 마른 것으로 간주됩니다.
정교회 달력에 따라 모든 금식일을 계산하면 그 중 최소 200일이 있을 것입니다. 가장 긴 날은 사순절로 간주되며, 매일 식단에서 다양한 유형의 음식과 음료에 대한 많은 제한과 금지가 있습니다. 정통 신자들은 종종 단식 중에 커피를 마실 수 있는지, 설탕이나 계피를 첨가할 수 있는지에 대한 질문에 관심이 있습니다.
금식일에 대한 제한을 준수하여 사람들은 평소 메뉴에서 동물성 제품을 제외합니다. 육류 및 육류로 만든 제품, 모든 형태의 유제품, 또한 계란 및 동물성 기름은 금지됩니다. 식물성 식품은 섭취가 허용됩니다.
커피는 원두로 만든 후 양조 과정을 거치므로 이 음료에 대한 엄격한 제한은 없습니다. 그러나 카톨릭 기독교에서는 이 음료를 금식일에 허용하지 않습니다. 정교회는 또한 금식 중에 커피를 마시는 것을 승인하지 않습니다. 교회의 목사들은 음료를 거부하라는 권고를 다음과 같이 설명합니다.
- 단식은 엄격한 식단이 아닙니다. 후퇴의 의미는 더 광범위하며 영적 추구를 위해 세속적 쾌락을 거부하는 것으로 구성됩니다.
- 종종 음료의 카페인은 사람을 중독시킵니다. 향기로운 음료 한 잔이 없는 아침은 상상할 수 없습니다. 그러한 집착은 대죄 중 하나인 탐식에 중독될 수 있습니다. 금식의 의미는 커피에 대한 통제되지 않는 갈망을 포기하는 능력을 포함하여 마음의 힘을 훈련하는 것입니다.
가장 엄격한 금식 기간 동안 향기로운 음료를 마시는 것은 금지되어 있습니다. 이 시간은 금식의 첫 번째 주와 마지막 주에 해당합니다. 그런 날에는 물만 마실 수 있습니다.
빠르게 건조되는 날은 또한 커피를 마실 가능성을 배제합니다. 이 시간은 식물성 식품을 위한 것이며 어떤 식으로든 가공해서는 안 됩니다. 물 외에도 초본 주입을 마실 수 있습니다. 준비 방법에 따르면 커피 음료는 달인에 속합니다. 즉, 열처리를 거치므로 금식 규칙을 엄격히 준수하는 사람들은 사용할 수 없습니다. 이 경우 린 커피는 단순히 존재하지 않습니다.
건조한 음식은 수도원에서 가장 자주 선택합니다. 평신도가 그러한 서원을 하는 것은 의무 사항이 아닙니다. 그리고 사람이 이런 식으로 자신을 시험하기로 결정하더라도 영적 아버지와 선택을 조정해야합니다.
사순절에 커피를 마실 수 있습니까?
대 사순절 동안, 그것에 크게 의존하는 사람들은 좋아하는 음료를 포기해야 합니다. 다음과 같이 확인할 수 있습니다. 단식일 2~3일 전에 커피 한 잔을 완전히 끊습니다. 좋아하는 음료가 없을 때 불편함, 초조함이 나타나면 포스트 중 커피를 마실 수 없습니다.
부착이 관찰되지 않으면 금식 중에 커피를 마실 수 있습니다. 그러나 동시에 준비 과정에주의를 기울여야합니다.
따라서 커피 음료는 우유나 크림으로 희석해서는 안 됩니다. 이러한 제품은 빠르고 소비가 금지되어 있기 때문입니다. 코코넛 밀크나 두유는 식물로 만들어지기 때문에 대신 추가할 수 있습니다. 그러나 이것은 그러한 첨가제를 만드는 이유에 대한 질문을 제기합니다. 맛을 개선하고 더 많은 즐거움을 얻으려는 욕망은 금식이라는 개념에 반대되며, 이는 자제, 겸손을 의미합니다.
향기로운 커피에 설탕을 첨가하는 것은 금지되어 있지 않습니다. 그러나 단 음식은 또한 즐거움을 가져다주는데, 이는 단식의 가치를 떨어뜨립니다.
커피를 포함한 특정 제품이 금식 중에 소비될 수 있는지에 대한 질문에 대해 매우 우려하는 경우 전통적인 기독교 가르침에 따라 결정을 내리는 데 도움을 줄 고해 신부에게 문의해야 합니다.
사순절에 커피를 마시는 방법?
금식은 모든 사람에게 종교적인 것은 아닙니다. 많은 사람들이 이 기간 동안 몸을 정화하기 위해 음식 제한을 사용합니다. 단식의 개념은 건강한 식단을 따르는 것입니다. 그러나 단식 중에 커피를 마셔도 괜찮은지, 저지방 다이어트의 이점을 최소화할 수 있는지에 대한 질문이 생깁니다.
사순절에는 그러한 경우에 커피를 마시는 것이 금지되지 않지만 전문가들은 몇 가지 권장 사항을 준수하는 것이 좋습니다.
- 인스턴트 커피를 거부하고 갓 준비한 분쇄 커피로 완전히 대체하십시오.
- 공복에는 강도의 정도에 관계없이 음료를 마실 수 없습니다.
- 취침 시간이 6시간 미만인 경우 커피를 삼가야 합니다. 음료는 아침에만 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
- 하루에 마신 잔의 수는 5잔을 넘지 않아야 하며, 하루 카페인 섭취의 최적량은 300mg을 넘지 않아야 합니다.
코코넛 외에도 수제 아몬드 우유를 추가할 수 있습니다.
그것을 준비하려면 껍질을 벗긴 생아몬드 1컵을 물 3컵에 5-6시간 동안 담그십시오. 그런 다음 액체가 배출됩니다. 견과류의 껍질은 제거하거나 그대로 둘 수 있으며 색상에만 영향을 미칩니다. 견과류에 다시 물 3컵을 부은 후 믹서기를 사용하여 잘게 썬다. 그런 다음 덩어리를 여과하고 빠른 제품을 먹는 것에 대한 두려움없이 결과 액체를 좋아하는 음료에 첨가합니다. 그런 우유는 5일 이상 보관할 수 없습니다. 설탕 대신 천연 꿀을 감미료로 사용할 수 있습니다.
요약하면, 기독교의 정교회 목사들은 금식 기간 동안 좋아하는 음료의 사용을 금지하지 않는다고 말할 수 있습니다. 그것은 모두 사람이 그것에 의지하는 목적에 달려 있습니다.
정교회 달력에는 1년에 약 210일의 금식일이 있습니다. 사순절은 음식 사용, 특히 음료 사용에서 가장 엄격한 것으로 간주되며 약 1.5 개월 지속됩니다. 많은 정교회는 질문에 관심이 있습니다. 빠른 날에 커피를 마실 수 있습니까? 이 음료를 마시는 것은 일반적으로 허용되는 규칙을 위반합니까?
금식 규칙
금식을 준수한다는 것은 동물성 식품(버터, 크림, 치즈) 및 기타 제품의 전체 목록을 거부하는 것을 의미합니다. 우리가 논쟁하면 커피는 식물 제품이므로 금지에 대한 명백한 대답은 없습니다. 참고:하지만! 교회는 여전히 금식 중에 이 음료를 마시는 것을 권장하지 않습니다. 왜 이렇게 의견이 갈리는지 봅시다. 제사장들은 이 문제에 대해 다음과 같은 견해를 가지고 있습니다.- 단식은 음식에 대한 제한일 뿐만 아니라, 그 준수의 의미는 모든 종류의 쾌락을 거부하는 욕망을 길들이는 것입니다. 이 모든 것은 영적인 삶의 유익을 위해 필요합니다.
- 많은 사람들에게 커피는 사람이 포기할 수 없는 마약 중독과 같습니다. 이 중독을 탐식이라고 하며, 이것도 죄입니다. 그러나 금식 기간 동안 소비를 최소화하면 영혼과 믿음을 강화하기 위해 욕망을 제한하는 것도 고려됩니다.
- 이러한 의존은 신앙의 능력을 침해하기 때문에 교직자들에 의해 정죄됩니다.
- 대 사순절의 첫 주와 마지막 주에. 오늘날 신자들은 물을 마실 수 있습니다.
- 건조 식품의 날 - 기독교인은 열처리되지 않은 식물 기원 제품만 먹습니다. 음료 중 물, 다양한 허브의 주입을 마실 수 있습니다. 우리가 커피와 함께 옵션을 고려한다면 그것은 또한 식물성 제품이지만 그것을 준비하려면 불(열 처리)이 필요하므로 깊이 믿는 기독교인들도 식단에서 커피를 배제합니다.
비디오: 대 사순절. 단식 메뉴 및 조리법. 사순절 동안 적절한 균형 잡힌 영양 섭취.
참고:건조한 음식은 수도원 생활 방식을 이끄는 사람들과 더 관련이 있습니다. 평범한 사람에게는 그러한 엄격한 오늘날의 준수가 필요하지 않습니다. 그러나 어떤 이유에서든 그리스도인이 건식의 날을 지키려고 한다면, 이것은 전적으로 사제의 승인을 받아야 합니다.
사순절에 커피를 마시는 방법?
금식의 목적은 다양한 쾌락을 제한하는 것이기 때문에 커피를 좋아하는 사람들은 금식 기간에 잊어 버리는 것이 낫다는 것을 알았습니다. 당신에게 커피가 다른 것으로 쉽게 대체될 수 있는 음료일 뿐이고 특별한 갈망이 없다면 때때로 한 잔의 커피를 마실 여유가 있습니다. 그것을 준비 할 때 다음 사항에주의하는 것이 좋습니다.- 금식 기간 동안의 유제품은 제외해야 하며 여기에는 크림, 우유가 포함됩니다.
- 동물성 유제품은 커피에 첨가할 수 없으므로 야채(코코넛, 두유)로 대체할 수 있습니다. 그러나 그러한 대체물이 맛을 향상시키기 위해 추가되는 경우에도 폐기되어야 한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 우리는 금식의 본질인 금욕을 기억합니다.
- 설탕은 첨가할 수 있지만 사제들이 설명하듯이 단 음식은 모두 쾌락이며 죄이기도 합니다.
