날것에서 남은 껍질 또는 삶은 계란, 주부들이 비료 또는 청소제로 자주 사용합니다. 그리고 많은 사람들이 달걀 껍질이 칼슘 공급원이라는 말을 들어왔습니다. 이 경우 달걀 껍질의 이점과 해악은 신중한 연구가 필요합니다. 약용 목적으로 껍질을 사용하기 시작하면 치료에 금기 사항이 없는지 확인해야합니다. 또한 성분을 적절하게 준비하고 가공하는 방법을 배우고, 언제, 어떤 용량으로 사용해야 하는지 이해해야 합니다.
달걀 껍질은 천연 칼슘 공급원입니다.
천연 껍질은 성장하는 병아리를 보호하기 위해 자연적으로 발명되었습니다. 그녀는 또한 배아를 공급합니다 유용한 물질성장을 촉진합니다. 과학자들에 따르면 달걀 껍질은 미네랄 성분과 아미노산이 완벽하게 균형을 이룬 세트입니다. 올바른 접근 방식을 사용하면 뼈, 근육 및 기타 신체 조직을 최적의 상태로 유지하는 데 적합한 진정한 칼슘 공급원이 될 수 있습니다.
껍질 전체 부피의 92%를 차지하는 탄산칼슘 외에도 그 구성에서 수많은 아미노산과 미네랄 성분을 구별할 수 있습니다. 그 중에는 인체에 이상적으로 흡수되는 화합물에 포함된 불소, 인, 실리콘이 있습니다. 연구에 따르면 달걀 껍질과 같은 이러한 요소의 조합은 여러 병리를 치료하는 데 가장 효과적입니다.
달걀 껍질의 장점
달걀 껍질의 장점을 뒷받침하는 것은 제품의 구성입니다. 특정 처리 기술을 사용하면 치료 효과를 기대할 수 있습니다.
- 전체적으로 달걀 껍질에는 약 30가지의 화학 원소와 화합물이 포함되어 있습니다. 장에 들어간 후 점막에 적극적으로 흡수되어 조직에 빠르게 흡수됩니다. 이는 특정 결핍 상태를 예방하거나 치료할 수 있습니다. 이 점은 태아의 골격 형성에 필요한 칼슘이 부족한 임산부에게 특히 중요합니다.
- 연구에 따르면 달걀 껍질을 먹으면 몸에 포함된 칼슘의 약 20%가 흡수됩니다. 이것은 골격계의 건강을 유지하기에 충분합니다.
- 달걀 껍질은 또한 병리가 있는 경우에도 도움이 됩니다. 소아구루병, 척추만곡, 빈혈에 효과가 있다. 이 제품은 골절 후 뼈 조직 복원 과정을 가속화합니다.
- 긍정적인 측면에서는 제품으로서의 달걀 껍질이 알레르기성 대장염, 위염 및 피부염에도 나타납니다.
- 껍질을 먹으면 궤양의 치유 속도가 빨라지고 출혈 시간이 단축됩니다. 부서지기 쉬운 손톱과 머리카락을 강화하고 치아 상태를 개선합니다.
- 정기적으로 달걀 껍질을 섭취하는 사람들은 몸에 쌓이는 현상을 덜 겪습니다. 이는 껍질 구성 요소가 혈액 세포의 합성을 가속화하고 조직에서 방사성 원소를 신속하게 제거하는 능력으로 인해 발생합니다.
치료의 효과를 높이려면 치료법을 복용하고 준비하는 방법과 사용 빈도를 알아야 합니다. 보편적인 규칙 외에도 쉘 사용에 대한 특정 패턴도 있습니다.
달걀 껍질 손상
달걀 껍질과 같은 유용한 제품의 경우에도 금기 사항과 잠재적 위험이 있습니다.
- 날계란이나 덜 익은 계란을 사용하면 살모넬라균 감염 위험이 있습니다. 껍질은 깨끗이 씻어야 합니다.
조언
치료 목적으로는 매우 신선한 마을 계란을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이것이 불가능하고 시중에서 판매하는 제품을 사용해야 하는 경우에는 끓여서 드시는 것이 좋습니다. 혜택은 적지만 살모넬라증의 위험도 감소합니다.
- 혈중 칼슘 수치가 높은 사람에게 달걀 껍질은 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 치료 목적으로 쉘을 사용하기 전에 혈액 검사를 실시하고 의사와 상담해야 합니다.
- 암에 걸린 경우 껍질을 먹는 것은 금기입니다.
- 소화성 궤양이나 위염이 있는 경우에는 분말을 사용하지 마십시오. 레몬 주스, 물과 혼합하여 복용하는 것도 권장하지 않습니다.
- 고혈압, 심장병, 부정맥도 금기사항 목록에 있습니다.
- 장폐색이 완전하거나 부분적으로 발생한 경우 치료를 중단해야 합니다.
부적절하게 준비된 달걀 껍질은 소화 점막의 완전성을 손상시킬 수 있습니다. 따라서 처리에 매우 신중하게 접근해야 합니다.
달걀 껍질 준비하기
의약품 제조에 가장 많이 사용됨 닭고기 달걀, 그러나 거위, 오리 및 기타 유사품은 그다지 유용하지 않습니다. 날것과 조리된 것, 흰색과 유색이 될 수 있습니다. 일부 전문가들은 흰 달걀 껍질의 효능이 몇 배 더 높다고 믿고 있지만, 이 이론은 과학적으로 확증된 바가 없습니다.
어쨌든 준비는 다음과 같습니다.
- 날달걀은 따뜻한 물과 비누로 여러 번 씻어야 합니다. 그런 다음 계란에서 껍질을 제거한 다음 찬물로 잘 헹구십시오.
- 이제 공작물을 일반 물에 5분 동안 끓이거나 30분 동안 용액에 담가야 합니다(식수 1컵당 분말 1티스푼).
- 다음으로 껍질을 프라이팬이나 오븐에서 하소해야 합니다. 모든 단계에서 껍질의 내부 표면에서 필름을 분리해야 합니다.
이러한 방식으로 수행된 준비는 모든 병원성 미생물을 죽입니다. 껍질이 더 약해집니다. 다음 단계는 이를 미세하고 균질한 분말로 분쇄하는 것입니다.
달걀 껍질을 갈아서 받기
경험 많은 사람들은 달걀 껍질과 금속의 접촉을 제한해야 한다고 믿습니다. 껍질을 갈기 위해서는 유리나 도자기 절구와 유봉을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 오늘날 내구성이 뛰어난 유리로 만든 커피 그라인더를 판매 중입니다. 이를 통해 껍질을 원하는 품질의 분말로 빠르게 바꿀 수 있습니다.
조언
어떤 사람들은 껍질 가루가 순하더라도 그 맛과 냄새를 참을 수 없습니다. 이 경우, 분말을 젤라틴 캡슐에 충전하고 소량의 물과 함께 원하는 빈도로 복용할 수 있습니다.
그 효과는 약용 혼합물을 복용하는 방법에 따라 다릅니다. 예방 목적으로 분말을 사용하는 보편적인 옵션은 다음과 같습니다. 티스푼 (슬라이드 제외)을 같은 양의 물과 섞습니다. 균질한 덩어리를 삼키고 다량의 물로 씻어내야 합니다. 분말은 항상 식사 전에 하루에 세 번 동시에 복용해야합니다. 예방 투여 과정은 최대 2개월, 치료 기간은 최대 4개월까지 지속됩니다.
달걀 껍질 처리 규칙
칼슘 결핍 및 기타 달걀 껍질 문제를 치료하기 위한 다양한 옵션과 요법이 있습니다. 이는 개인의 상태, 진단, 연령 및 원하는 효과에 따라 다릅니다. 가장 인기 있고 효과적인 접근 방식은 다음과 같습니다.
- 뼈 골절.차나 물 한 컵에 가루 1티스푼을 섞어 가루가 침전될 때까지 마신다. 하루에 세 번씩 가루를 섭취하세요.
- 골다공증. 저녁 식사 후 20분 후에 분말 반 티스푼을 섭취하고 케피어, 주스 또는 우유(추가 칼슘 공급원)로 씻어내세요. 과정 기간은 4주입니다. 매년 실시하는 것이 좋습니다.
- 속쓰림. 차가운 우유 한 잔에 으깬 달걀 껍질 2.5티스푼을 섞으세요. 생성된 현탁액은 분말이 침전되기 전에 마셔야 합니다.
- 소질. 먼저, 껍질 가루 1/4티스푼을 레몬즙 1테이블스푼과 섞어야 합니다. 결과물은 미지근한 식수와 같은 비율로 혼합됩니다. 아이에게 3개월 동안 식사 후에 음료수를 제공합니다. 아기가 6개월 미만이면 칼끝으로 가루를 채취한다.
- 알레르기. 분말은 레몬 주스와 같은 비율로 혼합됩니다. 일반적으로 재료를 티스푼으로 섭취하십시오. 약은 한 달 동안 하루에 세 번씩 복용해야 합니다.
- 위염과 궤양.
이 경우 건조 분말을 사용하는 것이 더 좋으며 위의 산성도를 감소시키고 상태를 완화시킵니다. 가루는 기름을 두르지 않은 프라이팬에 살짝 데운 후 사용하세요. 삼키기 힘드시면 가루를 물과 함께 드셔도 됩니다.
인체의 미네랄 및 미량 원소의 중요한 공급원입니다. 급성 칼슘 결핍의 경우 일일 식단에 포함시키는 것이 특히 중요합니다. 이는 의약품 칼슘 보충제를 완전히 대체할 것입니다. 또한 달걀 껍질을 최대한 효과적으로 사용하려면 달걀 껍질의 다른 이점과 해악이 무엇인지 이해하는 것이 좋습니다.
달걀 껍질의 화학 성분
- 새 알 껍질의 독창성은 생화학적 구성 때문입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 물;
- 무기 및 질소 성분;
- 미시적 및 거시적 요소;
비타민.
달걀 껍질이 인체에 미치는 이점
합성 유사체에 비해 분쇄된 달걀 껍질은 더 안전하며 실제로 부작용을 일으키지 않습니다.
추가의 유익한 특성달걀 껍질:
- 방사성 핵종과 중금속 염의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다.
- 소화 시스템의 기능을 향상시킵니다.
- 치아와 뼈를 강화합니다.
- 골다공증 예방 역할을합니다.
- 피부에 유익한 효과가 있으며 피부과 병리 치료에 사용됩니다.
달걀 껍질을 준비하는 방법
분쇄 달걀 껍질의 치료 및 예방 효과는 닭고기 달걀뿐만 아니라 다른 가금류 달걀에도 있습니다. 유익한 특성은 색상의 영향을 받지 않지만 가능하면 귀중한 성분을 최대한 함유한 신선한 국내산 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
달걀 껍질을 내부적으로 사용하기 전에 적절하게 준비해야 합니다.
- 물과 세탁 비누로 철저히 씻으십시오. 뻣뻣한 브러시로 그라우트하는 것이 유용합니다.
- 그런 다음 소다 용액을 붓고 달걀 껍질을 적어도 30분 동안 그대로 두십시오. 끓여 드시면 됩니다.
- 절차가 완료되면 껍질을 제거하고 종이 타월 위에 놓고 완전히 마를 때까지 기다리십시오. 50-60°C 온도의 오븐에서 건조하여 공정 속도를 높이는 것이 허용됩니다.
이러한 분말의 이점은 예비 준비에 직접적으로 달려 있습니다. 놓치다 열처리이것은 살모넬라증을 죽이기 때문에 불가능합니다.
달걀껍질을 갈아서 가루로 만드는 방법
달걀 껍질로 만든 밀가루는 간단하게 만들어집니다.
이 비디오는 달걀 껍질 생산 과정에 대해 더 자세히 배우는 데 도움이 될 것입니다.
어린이를 위한 달걀 껍질
어린 어린이와 청소년의 경우 으깬 달걀 껍질은 구성 요소가 뼈와 유사하기 때문에 무조건 유용합니다. 따라서 어린이 신체 발달 단계에서 중요한 혈액 세포 생성을 촉진합니다. 일일 식단에 대한 이러한 건강 보조 식품은 구루병, 빈혈 및 골 연골 증을 예방하고 치료하는 역할을 합니다. 달걀 껍질을 체계적으로 섭취하면 뼈와 치아 법랑질을 강화하는 역할을 합니다.
임산부가 달걀껍질을 먹어도 되나요?
임신 중에 산모와 태아의 몸에는 많은 비타민과 미네랄, 특히 칼슘이 시급히 필요합니다. 천연 바이오제품인 달걀 껍질이 도움이 될 것입니다. 칼슘 결핍은 자궁벽의 색조 상실, 출산 중 합병증 및 아기의 골격 병리를 초래합니다.
달걀 껍질을 사용하는 방법 및 시기(더 잘 흡수되는 것, 소비 기준)
하루에 허용되는 달걀 껍질 기준 :
- 성인 - 850-1000 mg;
- 6세까지의 어린이– 550-600mg;
- 청소년 – 1000-1250 mg;
- 간호 및 출산 여성– 1300-1400mg.
이것은 신체의 일일 칼슘 필요량을 보충하기에 충분합니다. 건강에 해를 끼치지 않으려면 정확한 복용량을 의사에게 문의해야 합니다.
주목! 티스푼에는 900-1000mg의 다진 닭고기 껍질이 들어 있습니다.
예방을 위해 1~2개월에 걸쳐 껍질을 채취합니다. 그런 다음 고칼슘혈증이 발생하지 않도록 잠시 휴식을 취하십시오. 임산부와 수유부에게는 시간 제한이 없습니다.
유제품, 생선, 정제되지 않은 식물성 기름과 같은 지방이 많은 식품에 분말을 추가하면 천연 칼슘이 더 잘 흡수됩니다.
달걀 껍질의 칼슘수
칼슘은 희석된 형태로 더 쉽게 흡수되기 때문에 유익한 특성을 유지하면서 달걀 껍질로 칼슘수를 만드는 것이 좋습니다. 사실, 완전히 용해되지는 않지만 칼슘과 기타 귀중한 요소를 물에 전달합니다. 달걀 껍질은 기본적으로 분쇄되어 있습니다.
기적의 비약을 만드는 방법: 액체 1리터당 칼슘 가루 1티스푼을 가져다가 저어주고 침전될 때까지 기다린 후에야 섭취할 수 있습니다.
레몬즙을 곁들인 달걀 껍질
달걀 껍질은 갓 짜낸 레몬 추출물을 첨가하여 뼈에도 똑같이 유익합니다. 이 치료법은 모든 연령에 적용됩니다. 페이스트가 형성될 때까지 주스를 으깬 껍질에 붓습니다.
달걀 껍질을 약용 목적으로 사용
안에 민간요법달걀 껍질은 약물 치료의 효과적인 보완물로 사용됩니다. 일반적인 상태에 해를 끼치 지 않고 급성 증상을 완화하고 많은 질병의 회복 과정을 가속화합니다.
뼈 골절의 경우
치료사와 의사는 골절이 발생한 경우 소성 천연 분말을 사용할 것을 권장합니다. 약은 작은 숟가락 하나를 세 번 복용합니다. 음식에 첨가하는 것이 허용됩니다. 집에서 만든 코티지 치즈, 죽, 뮤즐리. 달걀 껍질에 물을 주입하는 효과는 비슷합니다.
중요한! 아스코르브 산은 복합체에서 섭취되며 더 나은 소화율을 위해 감귤류가 그 공급원이 될 수 있습니다.
아토피성 피부염의 경우
어린이의 체질과 아토피 성 피부염의 경우 레몬과 으깬 달걀 껍질을 섞은 것이 도움이 됩니다. 먼저 과일의 즙을 짜내고 5ml를 건강보조식품(2~3g)과 섞은 후 같은 양의 식힌 끓인 물에 희석합니다. 식사 후에 마신다. 2-3개월 동안 치료 과정을 따르십시오.
가슴쓰림과 복통의 경우
그들은 특정 음식과 위장관의 다른 병리로 인한 지속적인 가슴 앓이를 달걀 껍질로 치료합니다. 공격 당시 이 밀가루 2티스푼을 우유 한 컵에 희석하여 마십니다. 이 현상을 완전히 근절하려면 이 약을 6~7개월 동안 매일 사용하는 것이 좋습니다.
어린이 알레르기의 경우
달걀 껍질은 다양한 연령대의 시민의 알레르기 치료에 사용됩니다. 효과를 높이려면 분말을 물이나 우유와 섞어서 사용하세요.
골다공증 및 칼슘 결핍증의 경우
골다공증, 칼슘 결핍 및 관절의 경우 달걀 껍질은 항염증제 및 진통제로 효과적이며 뼈를 더욱 강화하고 통증 역치를 완화합니다.
그들은 12-15 일 동안 칼슘 분말로 치료를 받고 해를 끼치 지 않고 반복하지 않도록 3 개월간 휴식을 취합니다. 하루에 3번, 700~1100mg을 섭취하세요.
상처, 긁힘, 화상의 경우
달걀물은 긁힘, 화상 및 기타 피부 손상을 치료하기 위해 파우더를 대체하는 데 사용됩니다. 재생 특성 덕분에 상처가 빨리 치유됩니다.
위염의 경우
궤양, 위염 등 소화기 계통에 문제가 발생하면 의사는 약물 치료 외에 갈은 껍질을 복용할 것을 권장합니다. 건강에 해를 끼치지 않고 30일 동안 이 작업을 수행한 후 한 달 동안 휴식을 취합니다.
중요한! 이 기간 동안 식단을 검토하고 혈액 내 칼슘 수치를 모니터링하여 이 성분이 과포화되지 않도록 합니다.
가정 화장품에 달걀 껍질 사용하기
요리를 준비하는 과정에서 계란의 폐기물은 매일 남아 있으며 유익한 특성을 알지 못한 채 종종 버려집니다. 치료 효과 외에도 껍질은 경구 섭취 시 피부와 모발용 마스크(스크럽)의 주성분으로 화장품에 성공적으로 사용됩니다.
얼굴 마스크 레시피
달걀 껍질로 만든 마스크에는 다음과 같은 유익한 특성이 있습니다.
- 영양가 있는;
- 상쾌함;
- 토닉;
- 재생;
- 활력을 되찾다;
- 호분;
- 보습.
다음은 몇 가지 효과적인 요리법입니다.
- 노화의 첫 징후가 있는 성숙한 피부의 경우: 닭고기 노른자 1개, 칼슘 가루 디저트 스푼 및 같은 양의 강판 레몬 향주스 포함, 향미료 6ml 식물성 기름. 30분 동안 바르고 젖은 면봉으로 얼굴에서 떼어냅니다. 추가적으로 따뜻한 물로 씻어주세요.
- 문제성 피부용 : 가루 10g, 쌀가루 5~6g, 1티스푼 천연 액체 꿀, 갓 짜낸 레몬 주스 15ml. 균일하게 펴 바르고 15분간 방치한 후 헹구세요.
- 영양 및 보습 성분, 잔주름 완화 : 껍질 가루 - 35-40g, 익은 바나나 펄프 - 1 개, 헤비 크림 및 사워 크림 - 2 큰술. 엘. 그리고 감자 전분– 바나나 100g을 포크로 으깨고 균일한 농도가 될 때까지 나머지 재료를 섞습니다. 2 개의 층으로 얼굴에 바르십시오 : 첫 번째 층, 건조 후 - 두 번째 층. 더 나은 침투 효과를 얻으려면 상단을 거즈로 덮으십시오.
클렌징 마스크:
- 천연 코티지 치즈 – 80g, 으깬 오렌지 펄프 – 과일 1개, 올리브 오일 – 10방울, 으깬 계란 잔해 – 6g. 과일을 고기 분쇄기로 비틀고 나머지 재료를 넣고 잘 섞습니다. 얼굴에 문지르는 동작으로 발라주면 블랙헤드의 모공이 깨끗해집니다. 15~20분 동안 방치한 후 따뜻한 물과 찬 물로 번갈아 씻어냅니다.
- 결합: 미라클 파우더, 로즈힙, 세이지 허브. 그들은 모든 것을 동등한 몫으로 가져갑니다. 220ml의 끓는 물로 조성물을 양조하십시오. 약 1시간 동안 방치한 후 여과합니다. 결과물을 거즈 위에 놓고 20 분 동안 얼굴에 바릅니다. 그 결과 클렌징뿐만 아니라 모공도 좁아집니다.
- 잘게 썬 사탕무 - 30g, 으깬 껍질 반 디저트 스푼, 계란 및 지방 사워 크림 - 1 큰술. 엘. 지시에 따라 혼합하여 사용하십시오.
이 주요 성분을 사용한 다른 요리법이 있습니다. 추가 구성 요소는 표피 유형에 따라 다릅니다.
바디 스크럽
달걀 껍질은 집에서 만든 스크럽제에 포함되면 몸 전체에 유용합니다.
여성들에게 인기 있는 레시피:
- 계란 씻기 한 스푼을 측정하십시오.
- 같은 양으로 섞어서 커피 찌꺼기그리고 우유;
- 가벼운 마사지 동작으로 피부에 바릅니다.
- 15분 후에 그들은 대비 샤워를 합니다.
헤어제품
껍질이 포함된 다음 옵션은 모발 강화에 적합합니다.
- 오이 펄프를 믹서기로 갈아주세요.
- 칼슘분말 30g과 올리브유 같은 양을 섞는다.
- 컬의 전체 길이를 따라 결과 혼합물에 윤활유를 바릅니다.
- 20-25분 정도 기다렸다가 평소처럼 머리를 감으세요.
이러한 세션은 모발 구조에 해를 끼치 지 않고 유익을 주기 위해 한 달에 두 번 이상 수행되지 않습니다. 껍질의 유익한 특성으로 인해 가닥은 비타민-미네랄 복합체로 완전히 포화되어 떨어지거나 쪼개지는 것을 방지하고 스타일링하기 쉽습니다.
정원용 비료로 사용되는 달걀 껍질
정원사는 정원용 달걀 껍질의 유익한 특성에 주목했습니다. 비료와 동일한 바닥 상태로 사용됩니다. 달걀 껍질 가루는 식물의 비료 역할을 합니다.
달걀 껍질과 금기 사항에 해로움
다양한 유익한 특성과 함께 계란 갑옷은 어떤 경우에는 해를 끼칠 수 있습니다. 명백한 금기 사항은 다음과 같습니다.
- 종양학적 질병;
- 구성의 개별 구성 요소에 대한 개인적인 편협함;
- 알레르기.
신체가 과포화되지 않도록 정해진 복용량을 초과하지 마십시오. 이것은 건강에만 해를 끼칠 것입니다. 신장에 모래 침전물이 형성되고 근육에 당기는 느낌이 발생합니다. 이로 인해 혈관이 손상될 수 있습니다.
달걀 껍질의 이점과 해로움은 적절한 준비에 달려 있으며, 그렇지 않은 경우 살모넬라증 감염 위험이 높습니다.
많은 현대인들은 몸에 영양분 부족에 직면해 있습니다. 이러한 결핍은 잘못된 식습관, 미네랄과 비타민의 흡수 장애, 생활 리듬의 특정 특징 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
이러한 부족은 일반적인 웰빙과 건강에 부정적인 영향을 미치고 다양한 질병과 심지어 질병을 유발합니다. 의사들은 환자에게서 칼슘 결핍을 겪는 경우가 많습니다. 그리고 그러한 적자를 채우기 위해 즉석에서 만든 것을 포함하여 다양한 수단을 사용할 수 있습니다. 레몬을 넣은 달걀 껍질이 칼슘 결핍에 도움이 되는지 이야기하고, 그러한 약을 복용하는 방법에 대한 질문에 답해 봅시다.
전통 의학 전문가들은 달걀 껍질이 매우 귀중한 생물학적 제품이라고 주장합니다. 이 값은 구성에 탄산 칼슘이 존재하기 때문에 설명되며 인체에 잘 흡수되어 다른 많은 비 의약품 및 의약품에 대해서는 말할 수 없습니다.
아시다시피 칼슘은 몸 전체의 완전한 기능을 위해 매우 중요합니다. 뼈 조직과 치아의 건강과 강화를 위해서만 필요한 것이 아닙니다. 이 물질은 심장, 혈관, 근육 및 신경계의 정상적인 기능을 보장합니다. 칼슘 결핍은 알레르기, 헤르페스, 빈혈, 우울증 등을 유발할 수 있습니다. 또한 이러한 부족은 대사 과정의 중단, 변동으로 가득 차 있습니다. 혈압다양한 공격적인 영향에 대한 신체의 면역 저항이 크게 감소합니다.
체내에 칼슘이 충분하지 않으면 골격계에서 칼슘을 추출해야 합니다. 골다공증은 이렇게 시작됩니다...
그리고 조직과 세포에서 이 물질의 정상적인 양을 복원하기 위해 달걀 껍질을 사용할 수 있습니다.
몸을 칼슘으로 포화시키기 위해 어떤 껍질을 사용할 수 있습니까?
전통 의학 전문가들은 그러한 치료를 위해 닭고기 달걀을 선택할 것을 강력히 권장하며 오리, 거위, 메추라기, 칠면조 및 타조의 알 껍질을 사용해서는 안됩니다. 닭고기 달걀은 저렴하고 위생적이며 껍질은 칼슘과 단백질의 균형 잡힌 비율이 특징입니다. 또한 이러한 제품은 철, 규소, 망간, 구리, 몰리브덴, 황, 인, 불소 및 아연과 같은 기타 유용한 물질의 상당량의 공급원입니다.
사용을 위해 쉘을 준비하는 방법은 무엇입니까?
생계란은 비누로 깨끗이 씻은 후 내용물을 쏟아내고 내부 필름을 조심스럽게 제거해야 합니다. 어린이에게 약을 줄 때에는 준비한 껍질을 끓는 물에 5분 정도 담가둔다. 그러한 준비는 그녀를 덜 활동적으로 만들지 만 더 안전하게 만들 것입니다.
껍질을 말리고 절구에 잘 갈아서 가루로 만듭니다. 이 조작은 커피 그라인더에서 수행할 수 있지만 그 효과는 적습니다. 전문가들은 달걀 껍질이 금속과 접촉하지 않도록 도자기나 나무 절구에서만 분쇄해야 한다고 말합니다.
껍질의 무균 상태가 의심된다면 가루를 그릇에 몇 분 동안 담가 두십시오. 뜨거운 오븐, 그러나 어두워지지 않도록 하십시오. 본 제품은 유리병에 담아 탈지면으로 밀봉하여 보관하세요. (마개는 필요하지 않습니다.)
뼈를 강화하기 위해 레몬즙과 달걀 껍질을 섭취하는 방법은 무엇입니까?
내부 섭취용 혼합물은 사용 직전에 준비해야 합니다. 분말 1회 제공량에 3~4방울, 가급적이면 약국에서 구입한 용액 1방울을 추가해야 합니다. 이 치료법을 하루에 2~3회 음식과 함께 복용하세요.
분말의 복용량은 환자의 나이와 질병에 따라 다릅니다. 대부분 하루에 1.5-3g을 섭취하는 것이 좋습니다.
달걀 껍질 가루 반 티스푼과 과일 절반에서 갓 짜낸 레몬 주스를 섞을 수도 있습니다. 이 혼합물을 실온에 6~12시간 동안 방치한 후 물과 함께 1/2~1티스푼을 섭취하세요.
레몬과 함께 달걀 껍질을 어떻게 사용할 수 있나요?
달걀 껍질을 사용하여 몸을 칼슘으로 포화시키는 또 다른 방법이 있습니다. 이 제품을 준비하려면 닭고기 달걀 20개를 준비해야 합니다. 세탁비누로 깨끗이 씻고 깨끗한 물로 헹구어 3리터짜리 병에 조심스럽게 담습니다. 계란이 완전히 덮일 때까지 갓 짜낸 레몬 주스를 이 원료 위에 붓습니다. 이 양의 주스를 준비하려면 약 20개의 레몬을 사용해야 합니다. 병의 목을 거즈로 묶고 여러 겹으로 접은 다음 상당히 어둡고 서늘한 장소(예를 들어 냉장고의 "따뜻한 선반")에 20일 동안 두십시오. 항아리는 어두운 종이로 감쌀 수 있습니다.
20일이 지나면 병 안의 내용물을 체나 무명천에 걸러냅니다. 생성된 액체를 저어주고 5성급 코냑 0.5리터를 추가합니다. ""로 놔두세요. 완성된 약은 냉장고에 넣어 보관하세요.
이 치료법을 하루에 3~4회 식사 직후에 디저트 스푼으로 섭취해야 합니다. 치료 기간 - 레몬-계란 혼합물이 끝날 때까지.
이 조리법은 골절과 칼슘 결핍에 적합하며 예방 목적으로도 사용할 수 있습니다. 후자의 경우 계란-레몬 혼합물을 1년에 한 번 복용해야 합니다.
왜 레몬이 필요한가요?
나는 당신이 오랫동안 이 질문을 가지고 있다고 생각합니다. 당신은 칼슘 결핍으로 인한 달걀 껍질 자체가 좋다고 생각합니다. 예, 그렇습니다. 하지만... 레몬 주스는 달걀 껍질에서 칼슘의 최적 흡수를 보장합니다. 소화액의 산도가 정상이거나 감소된 경우에 사용해야 합니다. 그러나 산도가 높으면 레몬 주스를 사용하는 데 특별한 의미가 없다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 신체는 필요한 칼슘을 스스로 섭취하게 됩니다.
닭고기 달걀 껍질로 치료
달걀 껍질은 치료사가 많은 질병을 교정하는 데 사용됩니다. 그 사용이 어린이의 삼출성 카타르 체질을 교정하는 데 도움이 된다는 증거가 있으며, 그 치료는 특별한 처방에 따라 수행됩니다. 지속적인 치료 효과를 얻으려면 아기에게 하루에 두 번 1/4티스푼(0.5g)의 분말을 주어야 합니다. 치료는 3~4주 후에, 때로는 2~3개월 후에 눈에 띄는 결과를 보여줍니다.
피부를 위한 달걀 껍질. 껍질은 어린이의 두드러기, 가시열 및 다양한 피부 자극을 완벽하게 치료합니다. 이 경우 계란 20개를 끓일 가치가 있습니다 갈색. 껍질을 제거하고 끓는 물로 양조하고 하루 동안 그대로 두십시오. 아이들을 씻고, 씻고, 목욕시키는 데 사용하십시오. 이 차는 요리에도 사용할 수 있습니다.
기관지 천식 질환: 쉘 파우더로 트리트먼트. 이 경우 하루에 2~3회 섭취해야 한다. 1g부터 시작하여 점차적으로 0.1g까지 감량한 후, 원래 양인 1g까지 증량합니다. 치료 과정은 30 일입니다. 한 달 후에만 반복할 수 있습니다.
달걀 껍질: 위가 감사하다고 말합니다!치료사들은 달걀 껍질이 통증 치료에 도움이 된다고 주장합니다. 약을 준비하려면 프라이팬에 넣고 노랗게 변할 때까지 볶은 다음 갈아서 가루로 만들어야합니다. 1 주 반 동안 식사 직전에 반 티스푼을 섭취하십시오.
그리고 위와 내장의 궤양성 병변의 경우 3리터짜리 병에 신선한 우유를 채우고 6개의 신선한 계란을 담그는 것이 좋습니다. 용기를 거즈로 덮고 창틀 위에 놓습니다. 껍질이 녹을 때까지 그대로 두세요. 다음으로, 아주 조심스럽게 병에서 계란을 꺼내고 우유 용액을 흔듭니다. 이 혼합물을 하루에 세 번씩 반 컵씩 섭취하세요. 항아리의 전체 내용물을 마신 다음 일주일 동안 휴식을 취하고 치료 과정을 반복하십시오.
달걀 껍질에 금기 사항이 있나요?
네, 그렇습니다. 암에 걸린 경우 달걀 껍질을 사용해서는 안된다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 또한 체내에 칼슘을 과도하게 섭취하면 발병 가능성이 높아진다는 증거가 있습니다.
예카테리나, www.site
칼슘이 급격히 부족하면 몸 전체의 기능에 부정적인 영향을 미치므로 사람들은 종종 약국에 칼슘이 함유된 비타민 복합체를 요청합니다. 달걀 껍질을 먹는 이유는 많은 사람들이 묻는 질문입니다. 결국 약국에서는 칼슘이 포함된 모든 것을 찾을 수 있습니다.
그러나 실제로 많은 의약품은 효과가 없으며 어떤 이점도 가져오지 않고 신체에서 제거됩니다. 또한 비타민 복합체의 가격이 너무 높을 수 있습니다. 다행히도 몸에 완벽하게 흡수되는 더 저렴하고 효과적인 치료법, 즉 달걀 껍질이 있습니다.
고대부터 사람들은 칼슘 결핍을 도움으로 보상해 왔습니다. 오래된 치유 책에는 이 제품을 사용하는 많은 요리법이 포함되어 있습니다. 이 책들은 내부 내용물이 없는 계란을 섭취하라고 조언합니다. 아침 일찍 일어나자마자 바로 먹는 것이 좋습니다.
또한 다양한 식품, 특히 고지방 식품에 첨가하는 것이 좋습니다. 의사들은 이 방법도 효과적이라고 생각합니다. 그들은 출산 및 모유 수유 중 여성, 골다공증으로 고통받는 사람, 신체 활동이 증가하는 운동 선수에게 달걀 껍질 분말을 복용하는 것이 좋습니다. 그렇다면 왜 그것을 사용하는 것이 권장되는지, 달걀 껍질의 장점은 무엇인지, 알아 내려고합시다.
달걀 껍질에는 어떤 효능이 있나요?
껍질은 보호 껍질 역할을 하여 계란의 내부 내용물이 쏟아지는 것을 방지합니다. 자연은 닭이 부화할 때가 되면 부화할 수 있도록 외부는 강하고 내부는 취약함을 부여했습니다. 조상들은 이 특징을 무시할 수 없었고 그것에 특별한 의미를 부여했습니다. 달걀 껍질은 다양한 물약을 준비하는 다양한 의식에 사용되었습니다.
오늘날 사람들은 그러한 모호함을 믿지 않지만 이것이 달걀 껍질의 유용성을 감소시키지는 않습니다. 이 보호 껍질에 어떤 유용한 것들이 포함되어 있는지, 달걀 껍질의 구성과 이점은 무엇인지 생각해 봅시다.
- 그것은 몸에 가장 잘 흡수되는 탄산 칼슘을 함유하고 있습니다. 유익한 칼슘 외에도 아미노산, 비타민 및 미네랄과 같은 다른 많은 유익한 물질을 찾을 수 있습니다.
- 달걀 껍질 칼슘은 뼈 조직, 치아 및 인간 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 따라서 골다공증, 관절염 및 기타 질병으로 고통받는 사람들에게 복용하는 것이 유용합니다. 부상 후 뼈를 빠르게 회복하는 데 도움이 됩니다.
- 달걀 껍질을 먹을 때 다른 인공 대체물처럼 부작용이 관찰되지 않습니다. 따라서 아이의 탄생을 기대하는 여성들은 태아의 건강에 대한 두려움 없이 칼슘 결핍을 보충하면서 복용할 수 있습니다. 어린 아이에게 칼슘 결핍증이 있다면 반드시 달걀 껍질을 주어야 합니다. 이 칼슘은 그들에게 유익하고 뼈 성장을 촉진합니다.
- 칼슘은 신체의 완전한 기능에 매우 중요하며 신체에 칼슘이 부족하면 사람의 신진 대사가 중단되고 머리카락이 빠지고 손톱이 부러지고 입술에 헤르페스가 나타나고 면역 체계가 제대로 작동하지 않습니다. 어린이에게는 구루병, 척추 만곡, 빈혈이 발생할 수 있습니다. 어떤 의약품도 달걀 껍질을 칼슘 공급원으로 대체할 수 없으므로 달걀 껍질을 섭취하는 것이 필수적입니다.
과학적 연구를 통해 이 제품의 효과가 확인되었습니다. 가까운 장래에 헝가리 과학자들은 이 제품이 인체에 미치는 엄청난 이점에 대해 알게 되었습니다. 그러나 그들은 연구 결과를 대중에게 공개하지 않았습니다. 조금 후에 벨기에, 네덜란드, 미국 연구자들이 이 문제를 다루었고 헝가리 과학자들과 동일한 결과를 얻었습니다. 달걀 껍질의 높은 효능은 임상 연구에서 입증되었습니다.
그러나 가장 흥미로운 점은 개, 다람쥐, 흰 족제비 등과 같은 많은 동물이 새끼를 낳는 기간 동안 껍질과 함께 알을 먹는다는 사실입니다. 그들은 자신의 몸에 좋은 것을 직관적으로 선택합니다. 따라서 특히이 제품의 준비가 쉽기 때문에 달걀 껍질에서 칼슘을 섭취하는 것이 좋습니다. 건강을 유지하려면 이렇게 해야 합니다. 껍질에는 인간의 뼈와 치아에서 발견되는 것과 동일한 물질이 포함되어 있으므로 신체는 이를 기꺼이 받아들이고 쉽게 처리합니다.
달걀껍질을 올바르게 먹는 방법
이 제품을 섭취하는 것이 매우 유용하다고 말할 때, 이 제품을 집어 씹어야 한다는 의미는 아닙니다. 그러한 행동은 해를 끼칠 뿐이며 특히 치아가 손상됩니다. 몸에 더 잘 흡수되도록 달걀 껍질에서 칼슘을 섭취하는 방법을 살펴 보겠습니다. 이렇게 하려면 달걀 껍질을 요리하는 방법을 배워야 합니다.
달걀 껍질은 가공하고 조리해야 합니다. 달걀 껍질을 부숴도 화학적 구성은 변하지 않지만, 이 제품을 더 먹기 좋게 만듭니다. 이 제품을 올바르게 준비하는 방법을 살펴 보겠습니다.
흰색이나 갈색 색소를 지닌 계란은 모두 칼슘 함량이 동일하므로 섭취할 수 있습니다. 껍질에서 비타민 보충제를 만들 수도 있습니다. 메추리알, 그러나 훨씬 더 어렵습니다. 그러므로 더 나은 닭고기 달걀을 섭취하십시오.
계란 표면에는 병원성 박테리아가 많이 서식할 수 있으므로 비누와 물로 깨끗이 닦아주세요. 보다 철저한 처리를 위해서는 끓는 물에 5분간 담가 소독하면 됩니다. 화학 성분쉘은 어떤 식으로든 변경되지 않습니다. 그러나 더 오래 요리하면 칼슘의 유익한 특성이 일부 손실됩니다.
유용한 물질도 포함되어 있으므로 껍질에서 흰색 필름을 제거하지 마십시오. 껍질을 부수기 전에 껍질을 완전히 말려야 합니다. 신선한 공기에 펴거나 약간 따뜻한 오븐에 넣을 수 있습니다. 원하는 대로 껍질을 작은 조각으로 나눕니다.
다음으로, 껍질을 가루 같은 농도로 갈아야 합니다. 커피 그라인더, 모르타르, 블렌더 등을 사용하여 편리한 방법으로 이 작업을 수행할 수 있습니다. 자르는 횟수가 적을수록 복용하기가 더 편리합니다.
껍질가루를 유리용기에 담아 물이 들어가지 않는 곳에 놓아두세요. 약국에서 구입할 수 있는 젤라틴 캡슐에 분말을 넣거나 내용물을 비울 수 있습니다.
계란 1개를 부수면 가루 1티스푼이 나옵니다. 이는 신체가 700mg의 칼슘을 섭취한다는 것을 의미합니다. 거위알이나 타조알이 클수록 칼슘이 더 많이 들어있지만 닭고기 달걀이 더 좋습니다.
계란 분말 복용량
건강한 사람이고 칼슘이 함유된 음식을 충분히 섭취한다면 하루에 계란말이 섭취량을 400mg으로 제한하세요. 이것은 당신의 몸이 달걀 껍질에서 칼슘을 완전히 섭취하기에 충분할 것입니다. 어린이의 경우 복용량을 절반으로 줄여 200mg으로 줄여야 합니다.
칼슘이 부족하여 신체에 문제가 있는 사람의 경우 복용량을 개별적으로 계산합니다.
- 신체의 골격계 강도를 담당하는 물질이 충분하지 않으면 칼슘 공급원 인 달걀 껍질은 대체 할 수 없습니다. 매일 소량을 섭취해야합니다. 달걀 껍질 가루 1 티스푼이면 충분합니다. 이 제품은 모든 요리에 추가할 수 있습니다. 레몬즙을 조금만 첨가하면 음식 없이도 섭취할 수 있습니다. 비타민C는 칼슘의 훌륭한 동반자로서 흡수율을 높여줍니다.
- 경미한 골절이 있는 사람은 달걀 껍질을 같은 양(하루 1티스푼)으로 섭취할 수 있습니다. 이 제품은 차, 우유, 주스 등 선호하는 음료에 관계없이 매일 음료에 추가해야 하며 계란 가루를 추가해야 합니다. 1티스푼을 3회에 나누어 아침, 점심, 저녁에 섭취하세요. 14세 미만 어린이의 경우 복용량을 1/3로 줄이세요. 뼈가 함께 자랄 때까지 이 양의 계란 가루를 섭취해야 합니다.
- 사람이 골다공증으로 고통받는 경우 분쇄 된 달걀 껍질도 그에게 표시됩니다. 그러한 사람들에게는 최대 30일 동안 지속되는 치료 과정을 거치는 것이 유용할 것입니다. 계란 가루는 저녁 식사 후 30분에 반 티스푼 정도 섭취합니다. 우유 또는 케 피어 반 컵에 녹여야합니다.
달걀 껍질은 어떤 질병을 치료합니까?
- 소질. 삼출성 카타르 체질의 경우 하루에 3 번, 1/4 티스푼의 분말을 제공해야합니다. 복용 후 약 30일 정도 지나면 개선됩니다.
- 피부병 - 두드러기, 가시열 등 피부 문제를 치료하기 위해 달걀 껍질 주입이 준비됩니다. 이렇게 하려면 15개의 달걀 껍질을 꺼내서 끓는 물에 넣고 24시간 동안 불려주세요. 이 차는 두드러기로 고통받는 어린이를 위한 목욕물에 첨가될 수 있습니다. 이 주입물은 음식에 첨가되거나 이를 바탕으로 요리가 준비됩니다.
- 천식. 천식 증상을 줄이려면 계란 가루 1g을 섭취하세요. 매일 복용량을 0.1g으로 줄인 다음 다시 늘리십시오. 치료 과정은 1 개월입니다. 그런 다음 한 달 동안 휴식을 취하고 과정을 다시 반복하십시오.
- 위염. 위염을 치료하려면 계란 가루를 특별한 방법으로 준비해야합니다. 달걀 껍질이 약간 어두워질 때까지 프라이팬에 볶아야 합니다. 그런 다음 공복에 복용해야합니다. 1티스푼이면 충분합니다. 일주일이 지나면 위산이 중화되어 복통이 줄어들게 됩니다. 속 쓰림의 경우 사람들이 일반적으로 섭취하는 베이킹 소다보다 계란 가루가 더 효과적입니다. 물 한 컵과 함께 2.5 스푼만 섭취하면 위장의 불쾌한 느낌이 흔적도 없이 사라질 것입니다.
- 화상. 달걀 껍질 가루는 화상을 열고 빠르게 치료하는 데 도움이 됩니다.
달걀 껍질 손상
암 환자는 달걀 껍질을 섭취하는 것이 금지되어 있습니다.
계란 표면에는 살모넬라증을 유발하는 박테리아가 포함되어 있습니다. 그렇기 때문에 사용하기 전에 잘 처리되어야 합니다.
과도한 칼슘은 결핍보다 신체 기능에 덜 중요합니다. 고칼슘혈증이 있는 경우 달걀 껍질을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
거의 100% 흡수되는 칼슘 공급원은 무엇입니까? 일반 달걀껍질은 탄산칼슘을 함유한 균형잡힌 천연제품입니다. 순수한 형태. 새 배아의 단단한 껍질에는 귀중한 미량원소가 90% 이상 포함되어 있습니다. 달걀 껍질을 으깨서 먹으면 산-염기 균형을 회복하고 골수 기능을 자극할 수 있습니다. 화학 약물과 달리 계란의 천연 껍질은 과다 복용을 유발하지 않습니다.
구성 및 유익한 특성
과학자들은 부작용이 없는 새 알 껍질의 높은 치료 활성에 주목합니다. 칼슘 외에도 제품에는 인, 황, 아연, 철, 불소, 구리, 망간, 황 및 기타 유용한 미네랄이 포함되어 있습니다. 몰리브덴과 실리콘(일상 식품에서 거의 발견되지 않는 원소)은 인체의 생화학적 과정을 정상화하는 데 도움이 됩니다. 전문가들은 분쇄된 껍질을 섭취할 것을 권장합니다.
- 청소년;
- 노인;
- 임신, 폐경, 월경통;
- 골다공증 및 척추 질환 예방을 위한 성인용;
- 앉아서 생활하는 사람들;
- 운동선수;
- 스트레스, 신경 피로.
건강한 손톱과 머리카락을 위해 식단에 달걀 껍질을 추가하고, 치아 법랑질과 뼈 조직을 강화하며, 혈액 응고를 개선하면 누구나 혜택을 누릴 수 있습니다. 어린이의 일일 칼슘 권장량은 300~700mg, 성인 900~1200mg, 60세 이상 1300~1500mg입니다. 보충하려면 달걀 껍질 (식이 보조제)을 기반으로 한 마그네슘 석회화물을 섭취하고 신뢰할 수있는 회사를 선택하고 위조품을 조심하십시오.
물론 더 저렴하고 자연적인 대안은 달걀 껍질 자체입니다. 달걀 껍질은 민간 요법에서 위장관 치료, 두통, 위염, 설사, 방광 질환 및 천식 발작 완화에 성공적으로 사용됩니다. 분말은 방사성 오염 조건에서 방사성 핵종을 제거하는 데 효과적으로 사용됩니다.
이 제품은 골격과 건강한 뼈 조직 형성을 위해 칼슘의 지속적인 공급이 필요한 어린이의 신체에 특히 가치가 있습니다. 달걀 껍질은 어린이의 체질, 빈혈 및 구루병 예방에 탁월합니다. 칼슘 부족을 보충하는 공정한 섹스의 대표자는 자궁 근육의 힘, 장래의 쉬운 임신 및 출산을 보장합니다.
올바르게 복용하는 방법은 무엇입니까?
중요: 거위, 오리, 칠면조 알은 사용할 수 없습니다(살모넬라증 위험 방지). 껍질에서 칼슘을 준비하려면 신선한 닭고기 달걀 (흰색)이 필요하며 비눗물로 여러 번 철저히 씻어냅니다. 잘 헹군 후 내용물과 내부 필름을 제거해 주세요. 일부 소식통은 완숙 계란을 권장합니다. 소독하려면 베이킹 소다 용액에 15~20분 동안 담근 다음 뜨거운 물로 헹구면 됩니다.
깨끗하고 단단한 계란 껍질을 실온에서 몇 시간 동안 건조시킵니다. 그런 다음 달걀 껍질을 가루로 갈아주세요 (블렌더, 모르타르, 커피 분쇄기에서). 완성된 천연 파우더를 유리용기에 담아 보관하세요. 코티지 치즈, 요구르트, 죽에 첨가하거나 순수한 형태로 물과 함께 섭취하세요. 예방 조치로 최대 40-60일 동안 연 2회 과정이 진행됩니다. 제품이 더 잘 흡수되도록 레몬 주스로 "담금질"하고 잘 섞습니다. 구연산, 중탄산염과 반응하여 쉽게 소화 가능한 미네랄 복합체로 변환됩니다.
골절의 경우
완성된 껍질 가루 1티스푼(1일 3회)을 물이나 차 한잔에 넣고 잘 저어줍니다. 골절 부위에서 뼈 조직이 완전히 치유될 때까지 과정을 계속하십시오.
어린이 아토피 피부염의 경우
아토피성 피부염은 근골격 조직이 집중적으로 성장하는 시기에 소아에게 발생할 수 있는 흔한 질환입니다. 치료를 위해서는 식생활과 생활습관을 조절하고, 개인위생을 유지하는 것이 좋습니다. 달걀 껍질은 어린이에게 제공됩니다 (소아과 의사와 상담 후):
- 칼끝에 (1 세 미만 어린이의 경우);
- 반 티스푼 (1-3년);
- 1티스푼(3세 이후 어린이).
어린이 알레르기의 경우
껍질의 분말은 어린이의 체질, 발진 및 알레르기에 도움이 됩니다. 치료를 위해서는 0.3 tsp가 필요합니다. 가루에 레몬즙을 뿌려 증상이 완전히 사라질 때까지 식사 중에 아이에게 먹인다.
칼슘부족용, 전반적인 뼈강화용, 골다공증용
½ 티스푼. 분쇄 된 껍질은 25-30 일 동안 케 피어 또는 우유 한 잔 (취침 전)으로 씻어냅니다.
복통, 가슴쓰림의 경우
2티스푼의 분말을 우유 1/2컵에 희석하여 매일(4~6개월) 복용합니다.
화상, 베인 곳, 긁힌 곳
분쇄된 분말은 분말로 사용되어 영향을 받은 표면에 도포됩니다.
클렌징, 화이트닝 페이스 마스크
완성된 가루를 섞어줍니다 쌀가루, 한 숟가락의 꿀과 레몬 주스. 혼합물이 너무 걸쭉하면 물을 조금 첨가하세요. 영양 혼합물을 얼굴에 고르게 바르고 15~20분 후 씻어냅니다.
금기사항
광범위한 유익한 특성에도 불구하고 달걀 껍질에는 고려해야 할 금기 사항이 있습니다.
- 과잉 비타민 D;
- 급성 위염, 궤양, 십이지장의 만성 질환;
- 장폐색;
- 종양학 질환.
